Körperdialog (somatischer Dialog)
Der Körper ist das Instrument, auf dem die Seele spielt.
Wenn die Seele komponiert, lässt der Körper die Melodie erklingen.
Wenn die Seele dirigiert, wird ihr Zustand im Körper erst spürbar.
Und nicht selten ist es Schmerz, den wir dann wahrnehmen.
Über den Körper hat unsere Seele die Möglichkeit sich auszudrücken und sich Gehör zu verschaffen, wenn wir nicht hören wollen.
Durch den Körperdialog wird ein stabiler, innerer Raum geschaffen, in dem eine Begegnung zwischen dem körperlichen Ausdruck (z.B. Schmerz) und dem seelischen Mangel (z.B. nach Zuwendung oder ungestillten Bedürfnissen) möglich wird.
Durch Förderung der eigenen Wahrnehmung und den aktiven Einsatz von dialogischen Impulsen können belastende Symptome entsprechend interpretiert und auch transformiert werden.
Der Körperdialog ist sowohl zur Bewältigung von psychotraumatischen Belastungen als auch bei chronischen Erkrankungen ein hilfreiches Instrument!
Der Körperdialog ist insbesondere geeignet, das Spüren und das Fühlen zu verbinden und in einer gemeinsamen Sprache in Einklang zu bringen, dabei Entlastung zu schaffen und neue Erfahrungen über sich selbst zu gewinnen.